Показать больше
Транскрипция видео

Так что сегодня я просто быстренько укреплю ноги.

Давайте начнем с небольшой работы на шее

Вытяни шею из стороны в сторону.

Всегда хорошо оттянуться перед тем, как тренироваться.

Я сегодня немного занят.

Показать больше
Загрузка...
Загрузка...