Растягивание колеса йоги сегодня - это прекрасно, чтобы открыть позвоночник

Показать больше
Video Transcription

Так что я сегодня немного потянулся, и я просто работаю над группой поддержки.

Так что мы просто открываем заднюю дверь и я всегда говорю начинать медленно

Мы также можем сидеть здесь и делать, ну знаешь, работу ногами, гибкость,

У меня снова болят ноги от беготни к стулу.

Так вот, и вот от кресла

Показать больше
Загрузка...
Загрузка...