Транскрипция видео
Надеюсь, я учу тебя, что тебе не нужно много оборудования для работы.
Но если ты хочешь избавиться от боли в спине, тебе придется встать с дивана и
Сделай немного чего-нибудь. Так что я просто собираюсь сделать быстрый поток сегодня
Так что следуй за мной, если сможешь и
Я собираюсь расслабиться и попытаться помочь твоей спине почувствовать себя лучше