Тренировка с большой попкой, рваные леггинсы, трясущаяся задница

Раз, поехали.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11

12.

Далее, высокий поворот колена через 5, 4, 3, 2, 1, вперед

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 3, 2, 1, вперед.