Транскрипция видео
А потом на цыпочках. Хорошо, а потом расслабим их. Хорошо, тогда вперед.
И положи ноги сюда. Вот так. Немного поднимает настроение. И как часто.
Ты ходишь босиком или без обуви?
Обычно утром, а потом, как только я прихожу домой, я обычно снимаю обувь. Так это с носками или без?
Без носков. Ладно, может три часа в день или четыре? Ладно, вперед, арку.