Транскрипция видео
Во-первых, был вес тряски, который использовал поршнеподобные движения для пополнения и тона мышц.
Потом появился "Свободный Флексор", согнувшийся гантель, использующий центральную силу, чтобы еще глубже.
Гори!
А теперь приготовьтесь к следующей фитнес-революции.
Ты станешь сильнее.