Транскрипция видео
Хорошо.
Хорошо, и если хочешь сейчас, можешь встать, но держи руки на земле.
и затолкай копчик в небо, колени с земли, в позу собаки.
Тогда ты сможешь выйти вперед
Не забывай дышать.
Хорошо.
Хорошо, и если хочешь сейчас, можешь встать, но держи руки на земле.
и затолкай копчик в небо, колени с земли, в позу собаки.
Тогда ты сможешь выйти вперед
Не забывай дышать.