Транскрипция видео
Итак, вы готовы к следующему индивидуальному тренингу? Ты много тренировался на прошлой неделе?
Да, я работаю не так много, как ты мне говорил, но я все еще занимаюсь этим. Хорошо.
Давай проверим, как у тебя дела. Давай начнем с того, что ты знаешь, всегда хорошо начинать с растяжки.
Так что давай проверим твою гибкость, тебе нужно развернуться и.
Давай просто нагнешься и дотронешься до пальцев ног и посмотрим, как тебе это поможет. О!