Транскрипция видео
Медленно отпускай.
Ты сворачиваешь легкое и идешь на следующую позицию упокоения, к груди.
Идея, утверждение заключается в том, что травмы и посудомойки оставляют тело.
Ты вдыхаешь.
Каждый цикл занимает от 20 до 30 секунд.
Медленно отпускай.
Ты сворачиваешь легкое и идешь на следующую позицию упокоения, к груди.
Идея, утверждение заключается в том, что травмы и посудомойки оставляют тело.
Ты вдыхаешь.
Каждый цикл занимает от 20 до 30 секунд.