Показать больше
Транскрипция видео

Я хотела заниматься, но не знаю какие упражнения. Может быть вы мне подскажете?

С разминки начнем? Да.

Глубокий вдох, выдох.

Спину ровно держать.

Чувствуете нагрузку здесь на ягодицы?

Показать больше
Загрузка...
Загрузка...